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对付“大姨妈”的刁难,我们应该怎么做?
栏目分类:女性养生   发布日期:2017-01-03   浏览次数:

女人每个月总有那么几天是被“大姨妈”照顾的,但是“大姨妈”的照顾并不用心,我们可能会出现痛经、面色苍白、手脚冰凉等症状。
      女人每个月总有那么几天是被“大姨妈”照顾的,但是“大姨妈”的照顾并不用心,我们可能会出现痛经、面色苍白、手脚冰凉等症状。这个时候,“大姨妈”说了,女人就是需要好好照顾自己,别把“大姨妈”不当回事,那么对付“大姨妈”的刁难,我们应该怎么做呢?
对付“大姨妈”的刁难,我们应该怎么做?
      其实方法很简单,一杯暖暖的红糖姜茶就搞定了。红糖具有生血活血的功效,而姜茶选用的是小黄姜,它里面含有丰富的姜辣素,可以促进身体内的血液循环,让整个身体暖暖的。不要以为我们在秋冬季才会出现手脚冰凉的症状,因此我们只需要在秋冬季才需要饮用红糖姜茶来暖身。爱养生  www.chinaaiq.com
      古语有云“男子不可百日无姜,女子不可百日无糖”,因此,从养生保健的角度来讲,我们一年四季都应该饮用红糖姜茶来好好爱护自己,只是一年四季饮用红糖姜茶它所带来的“语言”却是有些许不同的。
      春季万物复苏,也是一些微生物大量滋生的季节,这个时候我们饮用一杯红糖姜茶可以帮助我们提高身体的抵抗力,让我们在整个春季都散发出健康的光彩。
      夏季天气炎热,为了避暑我们会长期待在空调房内,一整个夏天下来我们体内寒气就已经淤积了,这个时候一杯暖暖的红糖姜茶可以帮助我们驱除体内淤积的寒气,还我们一个健康的身体。
      秋季,早晚温差大,很容易造成秋燥,这个时候一杯红糖姜茶可以帮助我们身体恢复健康,以适应渐渐凉起来的秋季
      在冬季寒风侵袭,我们经常会出现手脚冰凉的症状,这个时候来一杯红糖姜茶可以让我们整个身体瞬间暖起来。
      对于爱护自己的身体,一年四季都是好时机;对于“大姨妈”的忠告,我们应该时刻谨记,养护自己的身体从小小的一杯红糖姜茶开始。在这个即将到来的冬季,你做好应对手脚冰凉的措施了吗?你的保健食品里面理应有红糖姜茶的一席之地。
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